27
Mag
Dieta ed estate
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Con l’estate ormai vicina è giunto il momento di migliorare la propria condizione fisica e per chi ha qualche chilo da eliminare, di mettersi a... Read More
13
Mar
Eccellenza mediterranea
La nostra dieta mediterranea si è per la seconda volta assicurata il primo posto sul podio nella graduatoria stilata da U.S. News & World Report... Read More
11
Gen
I tre cardini per rimettersi in forma dopo le feste
Finite le feste, salutata anche la befana con i suoi dolcetti, ci ritroviamo ahinoi a fare i conti con i chili di troppo accumulati durante... Read More
19
Dic
Mantenere la linea a Natale? Si può!
Le feste non sono certo il periodo ideale per cominciare una dieta, eppure nel periodo natalizio si possono accumulare anche 3-4 Kg a causa di... Read More
08
Mar
Qual è il modo giusto per dimagrire?
Spesso mi capita di ricevere in studio pazienti che mi raccontano di aver seguito un regime dietetico ma che con grande frustrazione non hanno ottenuto... Read More