Dieta ed estate

Con l’estate ormai vicina è giunto il momento di migliorare la propria condizione fisica e per chi ha qualche chilo da eliminare, di mettersi a dieta.
Occupandomi di nutrizione da oltre 25 anni so che l’offerta genera molta confusione con risultati spesso scarsi o poco duraturi che certo non sono incoraggianti.
Affrontare una dieta in maniera seria e calibrata sulle proprie condizioni fisiche, resta sempre la scelta più giusta con risultati certi, rapidi, sicuri per la salute e soprattutto duraturi.
Buona dieta a tutti!
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