Massaggio sportivo

Lo scopo del massaggio decontratturante sportivo è di preparare la muscolatura dell’atleta , far scivolare via la stanchezza, alleviare il gonfiore, ridurre la tensione muscolare e migliorare la flessibilità prevenendo gli infortuni.

I benefici sono visibili già dal primo massaggio:

• rilassa la muscolatura contratta
• migliora la circolazione
• favorisce il ricambio metabolico
• favorisce il drenaggio delle tossine prodotte durante l’allenamento
• aumenta l’ossigenazione dei tessuti
• accelera i tempi di recupero
• produce effetti benefici sul sistema nervoso, favorendo il rilassamento mentale oltre che quello fisico.